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As melhores bicicletas de exercício

Praticar esportes em casa se tornou bastante popular entre as pessoas que não têm muito tempo livre. Para criar uma academia em casa, você não precisa comprar muitos equipamentos especiais, apenas alguns equipamentos de ginástica são suficientes. O mais razoável e conveniente, não ocupando muito espaço neste caso, é uma bicicleta estática.

Depois de fazer algumas pesquisas, encontramos vários desses simuladores com designs interessantes, confiabilidade e preços acessíveis. Se você não tem tempo para escolher por um longo tempo, basta olhar as opções propostas. Abaixo também estão algumas dicas que podem ajudá-lo a escolher a bicicleta ergométrica interna certa. Também dê uma olhada no artigo 10 das bicicletas mais caras do mundo.

Comparação de modelos

:

  • Preço - $ 650,
  • Calma movimento,
  • O uso de resistência magnética,
  • Monitor multifuncional,
  • Pedais de mão superiores e pedais de pé inferiores,
  • Assento confortável,
  • Encosto ajustável.

:

  • Preço - $ 276,
  • Construção confiável,
  • Design único com suporte,
  • Funcionamento confiável,
  • Encosto ajustável, Compacidade,
  • Desenho prático.

:

  • Preço - $ 149,
  • Design dobrável,
  • Volante com carga uniforme
  • Tela de LCD,
  • Peso da carga de até 136 kg,
  • 1 ano de garantia,
  • Controle de tensão magnética.

O ambiente de negócios que nos cerca cada vez mais atrapalha o estilo de vida saudável das pessoas. No entanto, quem não encontra tempo para as aulas na sala pode fazer o mesmo em casa. Nosso artigo o ajudará a encontrar o equipamento adequado para tais fins. Aqui, escrevemos tudo o que há para saber sobre as máquinas de exercício que escolhemos, e estes são os modelos de bicicletas de exercício. Stamina Elite, Mesa FitDesk v2.0 e Exerpeutic 400XL.

Bicicleta de exercício Stamina Elite


Este modelo, um dos melhores e mais populares, tem um design único. Sua avaliação é de 4,5 em 5. A característica especial do simulador é seu sistema magnético. Ele funciona silenciosamente enquanto você pedalar. Ele também tem uma resistência ajustável, proporcionando uma comutação suave tanto para aumentar quanto diminuir a resistência em vários níveis. O monitor é multifuncional e fácil de entender.

A bicicleta estática possui um assento confortável e um encosto facilmente ajustáveis. Mas a principal característica é a presença dos pedais superiores, como mostra a foto. Energia irá colocar todo o corpo em movimento.

Quanto ao design externo, o modelo tem um tamanho bastante compacto (124x127x61 cm) e pesa 53 kg. A montagem leva apenas 20 minutos. É importante destacar que o fabricante do modelo garantiu aos compradores a boa qualidade ao estabelecer uma garantia de seis anos sobre o mesmo. Muitos usuários ficaram satisfeitos com o simulador e disseram que era o mais adequado para o seu preço.

Desvantagens do Stamina Elite:

Pelas avaliações, algumas pessoas ficaram insatisfeitas com o nível de resistência da bicicleta ergométrica. Eles afirmam que a resistência só funciona para os pedais inferiores, enquanto as especificações dizem que a tensão é ajustável tanto para os pedais inferiores quanto para os superiores. Muitos disseram que o design do modelo carece de apoios de braço embutidos. Não houve outros comentários.

Mesa para bicicleta ergométrica FitDesk v2.0


Existem pessoas tão ocupadas que tentam trabalhar com um computador enquanto se exercitam em uma bicicleta ergométrica. Se você é um deles, o modelo pode servir para você Mesa FitDesk v2.0. A imagem mostra este design incrível.: Superfície para segurar com segurança seu laptop e apoio de braço de almofada para seu conforto. O design do modelo é compatível com o preço.

A bicicleta estática é feita de cedro de alta qualidade e tem boa durabilidade. Outra característica interessante do modelo é sua compactação. Você pode colocar Mesa FitDesk v2.0 em qualquer lugar, mesmo em frente à TV. É fácil de movimentar e pesa apenas 20 kg. Finalmente, a bicicleta estática tem garantia de 1 ano.

Desvantagens da mesa FitDesk v2.0:

Muitos usuários não ficaram totalmente satisfeitos com os ajustes de encosto e assento, que são definidos para uma altura média. Alguns ficam confusos com a localização do visor. Quando você usa um laptop, ele está por trás dele e isso, é claro, causa transtornos. Um ruído desagradável também foi percebido após o exercício em uma bicicleta ergométrica.

Bicicleta ergométrica dobrável Exerpeutic 400XL


Muitos usuários notaram o uso confortável do modelo. A estrutura estável fornece à máquina maior resistência e confiabilidade. Também possui 8 níveis de resistência e um volante para carregamento uniforme. Além disso, há um monitor de fácil leitura integrado no qual você pode verificar facilmente o número de calorias queimadas, distância percorrida, velocidade e freqüência cardíaca.

A bicicleta estática não tem painel frontal, por isso é especialmente adequada para quem gosta de se exercitar em frente à TV. Muitas pessoas consideram o assento muito confortável, o que lhes permite sentar-se nele por uma hora sem qualquer desconforto. Com dimensões de 48 x 91 x 84 cm, a estrutura pode suportar até 136 kg. O peso total do simulador é de 18 kg, a garantia é de 1 ano.

Desvantagens do Exerpeutic 400XL:

Após a entrega da bicicleta estática, alguns usuários a receberam com rachaduras em alguns locais. Outros reclamaram que não corresponde perfeitamente à imagem, na verdade, a altura da máquina é menor.

Características das bicicletas ergométricas que vale a pena observar:


Abaixo estão alguns pontos para ajudá-lo a saber quais recursos procurar na bicicleta dos seus sonhos.

  1. Conforto: Em primeiro lugar, as aulas devem ser confortáveis, pois você passará cerca de uma hora no simulador. A bicicleta estática deve ter um assento confortável.
  2. Programa de treinamento: O programa de treino integrado o ajudará a construir sua sessão da maneira mais eficiente para atingir seu objetivo.
  3. Assento ajustável: Uma vez que nem todas as pessoas têm a mesma altura e peso, um assento ajustável é parte integrante das bicicletas de exercício. É importante ajustar corretamente o assento para que você se sinta confortável na esteira durante um longo treino.
  4. Múltiplos níveis de resistência: Dependendo do seu humor, você pode fazer exercícios leves e pesados ​​em casa. Para isso, existe uma função para mudar os níveis de resistência.
  5. Peso máximo do usuário: Todas as bicicletas estáticas possuem uma estrutura de suporte. Eles são projetados para diferentes categorias de peso. Portanto, tome cuidado ao escolher que seu simulador é projetado especificamente para o seu peso, mas não menos.
  6. Ruído: O ruído é um ponto importante. Durante o uso prolongado da esteira, o ruído que ela faz pode ser muito incômodo. Boas bicicletas ergométricas produzem o mínimo de ruído ao pedalar, mas também custam mais.
  7. Problema de segurança: Geralmente, todas as bicicletas ergométricas são projetadas para adultos, portanto, se você tiver crianças que possam se interessar por uma bicicleta ergométrica, certifique-se de que é segura para eles.
  8. Porta-garrafa: Na verdade, este ponto é opcional. Mas algumas pessoas gostam de beber água durante o exercício.

Como obter a melhor bicicleta ergométrica:


Uma bicicleta ergométrica não é a única bicicleta ergométrica para se exercitar em casa. Existem muitos equipamentos diferentes para este caso. No entanto, se você decidir por bicicletas ergométricas, será útil ler algumas dicas para fazer uma boa escolha no final.

  1. Saiba o que você precisa especificamente: Existem muitas características diferentes de uma bicicleta estática, cada uma das quais deve atender melhor aos requisitos. Se você ainda não sabe de quais recursos precisa e quais não, leia os seguintes pontos.
  2. Marcas: Existem muitas marcas diferentes no mercado. Por exemplo, Exerpeutic, Schwinn e Velocityquais são as marcas mais confiáveis ​​de bicicletas ergométricas.Uma boa marca inspira mais confiança, mas também custa mais do que uma pouco conhecida.
  3. Objetivo de treinamento: Muitas bicicletas ergométricas são equipadas com um programa de exercícios. Seu trabalho é verificar se os programas propostos são adequados para você.
  4. Espaço ou design: Uma vez que é necessária uma bicicleta estática para os exercícios em casa, deve ter cuidado ao selecionar para que a bicicleta se encaixe na divisão. Portanto, se você gosta da bicicleta ergométrica, verifique se há espaço suficiente para ela.
  5. Preço: Muitas pessoas escolhem este tipo de máquina de exercício para sua casa porque as bicicletas ergométricas são relativamente baratas. Uma bicicleta ergométrica comum custa cerca de US $ 100, e uma sofisticada, com um design interessante e muitas funções embutidas, custa US $ 500.
  6. A capacidade de dobrarR: Para algumas pessoas, esse ponto é de grande importância. Por exemplo, se o simulador se dobrar, é mais conveniente transportá-lo.

Modelos de bicicletas ergométricas de que também gostamos:

  1. Bicicleta ergométrica Schwinn 230 - equipamento de alta qualidade para um bom treino. Os usuários avaliam e recomendam muito este modelo. O display LCD da esteira é multifuncional, todas as funções são úteis para o treinamento. É importante notar que Schwinn 230 funciona muito silenciosamente.
  2. Schwinn 270 - modelo do mesmo fabricante do anterior. Mas seus designs são completamente diferentes. Schwinn 270 tem 29 programas embutidos, é muito funcional e conveniente. Esta bicicleta estática foi concebida para toda a família, uma vez que pode gravar em simultâneo programas individuais de 4 utilizadores. Os dados são facilmente gravados e apagados. O treinador é ideal para exercícios de bem-estar.
  3. Bicicleta ergométrica magnética Exerpeutic com um belo design está equipado com uma função Bluetooth e funciona com aplicativos móveis, permitindo que os usuários gravem ou até mesmo se divirtam enquanto se exercitam. Quanto ao assento, é feito de material macio para um treino confortável.
  4. Bicicleta ergométrica Nautilu R614 tem um design atraente e muitas funções úteis para entreter o usuário durante os treinos, um assento confortável e duas telas LCD em um monitor. Você pode fazer e corrigir as notas que desejar. Além disso, possui 22 programas integrados e 22 níveis de resistência ajustáveis.
  5. Se você gosta do design do modelo anterior, mas não tem o desempenho, vale a pena considerar um semelhante modelo R616... O simulador possui 29 programas de treino para 4 usuários e 13 configurações diferentes para ajustar esses programas.
  6. Modelo de bicicleta ergométrica chamado A Tecnologia Inteligente é único em sua maneira. Seu design exterior é muito bonito e interessante. O encosto é ajustável para que você possa encontrar a posição mais confortável. O treinador tem 12 programas de treino e 22 níveis de resistência.
  7. Também oferecemos para consideração Modelo Sole Fitness R92... O design é muito conveniente e adequado para o dever de casa. Configurações simples também são feitas para fornecer o máximo de comodidade ao usuário. Além disso, você pode ver a pulsação e a frequência cardíaca no visor.
  8. Projeto bicicleta ergométrica Diamondback Fitness 910SR tão grande quanto sua funcionalidade. Para um passeio silencioso e estável, o treinador possui um volante magnético de alta qualidade. Ao mesmo tempo, 32 programas de trabalho e 32 níveis de resistência são integrados a ele. Junto com o display LCD, existem botões que são convenientes para alterar rapidamente as configurações.
  9. O mais acessível é bicicleta ergométrica Marcy ME709... E embora seu preço seja menor do que o resto, ele tem um ótimo design que se adapta à maioria dos compradores. O modelo bastante simples tem 8 níveis de resistência, uma tela de console que permite ajustar a velocidade, distância, tempo e calorias. Além disso, existem pedais com alças confortáveis ​​para ajuste.
  10. ProForm Hybrid Trainer ligeiramente diferente de todos os modelos anteriores, mas também é uma boa opção para treinar em casa. Os pedais têm 38 cm de comprimento. O treinador tem 14 apps de treinamento e 14 níveis de resistência para ajustar, além de uma garantia de 3 meses para peças e vitalícia.

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