Saúde

12 sentimentos desconfortáveis ​​que indicam que você está no caminho certo

Não importa em que estágio da vida você esteja, é importante sentir que está no caminho certo na vida. O problema é que muitos de nós experimentamos uma sensação de medo e desconforto à medida que crescemos e nos desenvolvemos como pessoa. É possível confundir essas emoções com depressão.

Como resultado, podemos nos distrair resolvendo esses problemas, que simplesmente não existem. É importante entender que eles são simplesmente a personificação da mudança. Depois de entender, podemos ir em direção aos nossos objetivos com perseverança e sucesso.

12 pensamentos, sentimentos e emoções desagradáveis ​​que significam que você está no caminho certo. Para aprender mais sobre eles, vamos dar uma olhada nos sentimentos e emoções, que são indicadores claros de mudança positiva e progressão pessoal. Também dê uma olhada no artigo 5 Fatores que dificultam o seu sucesso.

12. Compreenda que você é a única pessoa responsável pelo seu próprio bem-estar.


À medida que avança para melhorar a si mesmo e a sua vida, você começa a compreender que você e somente você é o criador de sua felicidade. É muito difícil e difícil ao mesmo tempo - pode colocar uma pressão que pesa muito sobre seus ombros. Independentemente disso, treine-se para abraçar esse sentimento. Assumir a responsabilidade por si mesmo é o primeiro passo para alcançar seus objetivos.

11. Sentindo-se perdido e sem objetivo


Freqüentemente, esses sentimentos são confundidos com símbolos de depressão. Em vez disso, eles indicam que você está ultrapassando seus limites de conforto. Assim, você se sente perdido e sem objetivo. Você está repensando ativamente os caminhos para um maior desenvolvimento.

10. Insônia e sonhos perturbadores


Assim que começar a sentir insônia, você descobrirá que sua cabeça está muito cheia de vários pensamentos. É esse fato que causa vários sonhos perturbadores, bem como insônia. Eles causarão privação de sono, pois a mente está constantemente ocupada com o processo de pensamento.

Eu me deparei com isso antes de começar a trabalhar na Tailândia em 2012. Já a economia e os níveis de renda eram pequenos. Ocupada com as oportunidades e experiências que me aguardavam, tive insônia. Isso era típico ao tomar decisões arriscadas na vida que ultrapassam os limites do desenvolvimento pessoal.

9. Sonhos intensos e vívidos


Seus sonhos, acompanhados de sonhos vívidos e intensos, cujos detalhes podem ser facilmente lembrados, são uma manifestação de pensamentos subconscientes. Isso sugere que a mente está sobrecarregada por narrativas convincentes e contrastantes. A intensidade dos seus sonhos muitas vezes reflete a profundidade ou a natureza dos seus pensamentos, de modo que você está prestes a mudar ou progredir.

8. Concentração


Esse sentimento costuma estar associado a um sentimento de perda ou rompimento no relacionamento com uma pessoa querida. Mas, na realidade, pode se referir a melhorar as funções internas do cérebro. Quando agimos de acordo com nossa intuição e envolvemos os aspectos criativos e emocionais da mente, estamos usando o hemisfério direito do cérebro. Isso pode prejudicar a função do hemisfério esquerdo, o que pode afetar a concentração e o foco. Isso significa expandir os limites da mente.

7. Pensamentos confusos


Geralmente é indicativo de medo e instabilidade, mas nem sempre é o caso. Explosões aleatórias de raiva ou tristeza simplesmente refletem o fato de que você tem sentimentos que precisam ser reconhecidos. Você deve superá-los, assim como as barreiras emocionais que eles criam.

Normalmente, os surtos se devem ao fato de você estar lutando contra os sentimentos, em vez de permitir que eles entrem na consciência e não agir para resolvê-los. Como tal, esses sentimentos são pouco mais do que sinais de que você está identificando e trabalhando em algumas questões.

6. O pesado desejo de ficar sozinho


Quando há o desejo de nos isolarmos dos outros, tendemos a fazê-lo na esperança de parar de nos sentir oprimidos. Frustrado com a comunicação e oprimido pelos problemas de outras pessoas, você entra em um período de autorreflexão, mas depois de calibrar seu cérebro, você volta a atenção.

Isso é algo bem-vindo, pois significa que você está resolvendo seus próprios problemas e capacitando a mente para enfrentar os desafios que estão diante de você.

5. Medos das crianças


Se você teve problemas quando criança, é provável que eles ocorram novamente até que você os resolva. Na maioria das vezes, isso é visto como algo negativo, mas significa que você se torna cada vez mais consciente. Como resultado, esses sentimentos e problemas tornam mais fácil identificá-los e resolvê-los para melhor.

4. Medo ao sair de sua zona de conforto


Sempre que a vida lança um novo teste, você é dominado por uma sensação de medo e insegurança. Esse golpe na fé e na autoconfiança faz com que algumas pessoas percebam que são incapazes de responder a um teste.

Na verdade, é apenas uma reação instintiva ao empurrar-se para fora da sua zona de conforto. Isso significa que você está expandindo o escopo de seu pensamento.

3. Incerteza


Todo mundo passa por momentos em que nos tornamos inseguros em momentos de mudança ou dificuldade. Em vez de sofrer por isso, entenda que isso é apenas um sinal de que você está crescendo e se desenvolvendo.

2. Quão longe você deve viajar


Há um antigo provérbio chinês que diz que mesmo que você esteja 90% do caminho, você não está mais da metade do caminho. Isso reflete a dificuldade de ultrapassar os últimos 10% do caminho.

Está incorporado na sensação de medo que você experimenta quando descobre o crescimento e o desenvolvimento. Portanto, saber até onde você precisa ir será um indicador do desenvolvimento de sua personalidade.

1. Responsabilidade e proteção de si mesmo


À medida que você cresce, pode desenvolver um forte desejo de se proteger daqueles que duvidam de você. Esse sentimento inato de raiva se desenvolve à medida que você realiza mais coisas na vida e ganha confiança. Portanto, em vez de permitir que sua vontade suprima sua vontade, mantenha sua posição e demonstre confiança em suas próprias crenças e valores.

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