Para muitas mulheres, os meses frios de inverno são sinônimo de pele insuportavelmente seca. Entre todos os desafios sazonais que o inverno traz - pá de neve, frenesi de compras de fim de ano, céu cinza sem fim, etc. - você também não deve ter medo de secar sua pele.Pele seca Isso não é apenas inconveniente e feio. Ele pode quebrar todo o seucuidados diários com a pele e maquiagem, forçando você a experimentar diferentes técnicas e gastar dinheiro em novos produtos para compensar manchas escamosas em seu rosto.
Se você já tem secagem natural, um inverno frio só vai agravar isso. A secura do inverno geralmente faz com que as mulheres com pele oleosa tenham manchas secas e oleosas que são difíceis de corrigir. Ou seja, a tendência a secar no inverno não é adequada para nenhum tipo de pele. Felizmente, existem algumas maneiras simples e eficazes de evitar a pele seca. Arme-se com o conhecimento sobre como lidar com a pele seca do inverno para mantê-la fresca desde o início da temporada.
1. Hidratação adequada
Obviamente, uma das melhores maneiras de prevenir a pele seca é hidratá-la. Embora isso seja verdade, existem maneiras de mudar seus hábitos de hidratação para combater a secura de forma mais eficaz. Use a luz da manhãhidratante em a base de águaque pode ser aplicado sob maquiagem. À noite, aplique uma camada de um hidratante à base de óleo mais pesado para manter os óleos hidratantes naturais em sua pele enquanto você dorme. Tente aplicar hidratante o mais rápido possível após o banho. O hidratante penetrará mais facilmente na pele quando ainda estiver úmida, além de ficar retido na água vital.
Em áreas muito secas, aplique uma fina camada de Aquaphor ou Vaselina para eliminar o ressecamento excessivo o mais rápido possível. Evite usar essas pomadas pesadas em seu rosto para evitar poros entupidos e erupções (embora sejam muito eficazes para áreas secas sob os olhos). Aplique-os nos braços, pernas, cotovelos e em qualquer outra área que fique especialmente seca e irritada no inverno. Para adicionar variedade à sua rotina de hidratação, mantenha as mãos e os pés hidratados usando meias e luvas imediatamente após a aplicação do hidratante. Mantenha suas meias e luvas a noite toda para hidratar a pele enquanto dorme.
2. Pare de se barbear
Portanto, uma moratória completa sobre o barbear é provavelmente irreal para a maioria das mulheres. No entanto, o barbear irrita a pele e retira seus óleos naturais e umidade. No inverno, quando sua pele já está mais propensa ao ressecamento, essa irritação geralmente resulta em uma pele visivelmente seca e escamosa.
Se você não quiser parar completamente de se depilar de dezembro a março, pelo menos tente minimizar a frequência com que se depila - tente pular três dias entre depilar as pernas em vez de apenas um. Além disso, lembre-se de que as áreas onde você se depila provavelmente sofrerão com um ressecamento mais severo, portanto, preste atenção especial às pernas, braços, axilas e tudo o que você depila em seu regime diário de hidratação.
3. Não se esqueça do protetor solar
Não usar protetor solar regularmente é um dos piores e mais comuns erros que as mulheres cometem quando se trata de cuidados com a pele no inverno. Quando o sol não está brilhando lá fora, é fácil esquecer de colocar protetor solar para lembrá-lo disso, mas você pode obter tantos danos à pele relacionados ao sol no inverno e no verão, mesmo que esteja completamente nublado e cinza do lado de fora.
Se você se esquecer de aplicar protetor solar na pele, especialmente no rosto, todos os dias, tente obter um creme BB, primer ou hidratante pré-maquiagem com FPS 30 ou superior. Se você tem FPS em um produto importante de sua cosmética diária, é improvável que esqueça a proteção solar, mesmo que não esteja em sua mente.
4. Resfrie a água
Esta é a dica de cuidados com a pele de inverno menos favorita de todos, mas é eficaz o suficiente para prevenir e combater a pele seca que ainda merece ser usada. Usar água muito quente no chuveiro e no banho pode ressecar a pele. Infelizmente, por causa do frio, é mais provável que as pessoas aumentem a temperatura da água no inverno.
Não é necessário tomar banhos de gelo para proteger a pele do ressecamento associado à água quente. Apenas tente manter a água do chuveiro quente, não escaldante. Se você simplesmente não conseguir diminuir a temperatura, fique no chuveiro por um período mais curto de tempo. Além disso, se possível, evite respingar na pele sensível.
5. Use um umidificador.
Umidificadores são dispositivos tediosos que lembram instantaneamente muitas alergias e dias de doença. No entanto, pode valer a pena comprar um se proteger sua pele do ressecamento sazonal.
No inverno, o ar frio do lado de fora é mais seco do que o normal, deixando a pele seca e escamosa. No entanto, se você usar aquecimento central ou aquecedores de ambiente quando estiver frio lá fora, o ar dentro de sua casa provavelmente também estará contribuindo para a pele seca sazonal. O influxo de ar quente suga a umidade de sua casa e piora a pele seca. Um umidificador em sua casa repõe a umidade do ar e evita que o ar seque e irrite a pele.
6. Continue esfoliando
Muitas pessoas renunciam à esfoliação regular no inverno. Eles temem que a esfoliação só piore sua secura sazonal.
Esfoliantes agressivos e abrasivos podem causar pele seca e irritada, independentemente da época do ano. No entanto, usar um esfoliante suave e sem álcool uma ou duas vezes por semana no inverno removerá as camadas de pele morta. Esta remoção pode melhorar visivelmente a aparência da pele seca e escamosa.
7. Hidrate sua dieta
No inverno, a desidratação é comum. O clima frio incentiva muitos a beber bebidas quentes em vez da boa e velha água. Lembre-se que a hidratação é essencial para uma pele macia e suave. Use isso como motivação para continuar bebendo essas oito xícaras por dia.
A água é a chave para a hidratação. No entanto, você também pode adicionar mais líquidos à sua dieta durante o inverno comendo alimentos hidratantes. Alguns dos alimentos mais hidratantes e saudáveis que você pode encontrar no inverno são aipo, melão, espinafre, toranja, cenoura e iogurte.
Não se contente com a pele seca quando o inverno chegar. Use as dicas deste post para se livrar da pele seca sazonal para sempre, alterando sua rotina diária de maneira rápida e fácil.
