A vida não é só o sol e o arco-íris.
Na verdade, às vezes ficamos presos na escuridão eterna e temos que lutar contra isso. Em outras palavras, a depressão é uma cadela.
O anime, apesar de sua variedade, tocou no tema da depressão (e saúde mental geral) mais de uma vez. Mas qual anime realmente trará esses temas para casa?
Esta é a minha escolha do melhor anime que lida com depressão, saúde mental e ansiedade. Mantenha os lenços à mão.
15. WataMote
Se estamos falando de ansiedade social, a necessidade de se encaixar, sentimentos de inferioridade e solidão, o WataMote é um candidato bastante forte.
É sobre uma adolescente que está apenas tentando ser popular, fazer amigos, arrumar um namorado - típico negócio adolescente.
No entanto, esse show não é tão otimista quanto a maioria dos shows de fatia de vida tendem a ser.
WataMote é quase desconfortável de assistir, pois representa esse personagem atrapalhado agarrado aos sem-teto de uma maneira muito realista. Por isso acho importante assistir, mesmo que pareça uma compilação.
14. Desejo de escória
Você já pode adivinhar o tom deste show pelo título.
É tudo sobre amor não correspondido e como tentamos preencher esse vazio em nosso coração.
Depois que nossos dois personagens principais acabam se machucando (seus amantes se apaixonaram por outros), eles decidem se substituir.
Isso pode soar como um gancho de enredo típico do ensino médio. Mas nem tudo é tão suave.
Então, em termos de amor juvenil e falta dele, esse show é bastante catártico.
13. Voz calma
Agora este filme toca em um monte de tópicos.
Como o protagonista foi condenado ao ostracismo por intimidar uma garota surda, ele foi deixado sozinho, vítima de bullying semelhante.
Isso o atinge com força. À beira de até pensar em acabar com tudo.
Mas ele prefere fazer as pazes e encontrar a garota que ele vem menosprezando há muito tempo.
Também podemos ver o lado dela da história; a história de um homem que não é como os outros, mas tenta se encaixar com todos.
The Silent Voice é simplesmente uma obra-prima. Então, mesmo que toque em alguns tópicos, ainda acho que todos são válidos.
12. Mel e trevo
Semelhante à entrada anterior, Honey and Clover aborda vários problemas importantes.
E essa é a palavra-chave: luta.
Todas aquelas pequenas ou grandes dificuldades que podem não terminar para nós, mas nos deixam rasgados por dentro.
Existem cinco personagens principais, cada um dos quais resolve seus próprios problemas. Seja amor não correspondido, escolher entre relacionamentos e amizades queridas, seu próprio futuro ou o que o sucesso significa, você certamente encontrará um relacionamento fundamental com pelo menos um desses personagens.
Além disso, como o programa é centrado na vida universitária, pode ser um pouco mais difícil do que um programa do ensino médio se você for um estudante universitário (ou perto da idade da faculdade).
11. 3-gatsu no lion (Março entra como um leão)
À primeira vista, este show parece bastante nicho. É tudo sobre o jogador de shogi tentando viver sozinho em Tóquio.
No entanto, a questão é que eleum dos melhores jogadores de shogie também o fato de ter apenas 17 anos.
Isso o leva a uma vida em que não tem amigos, não sabe se cuidar direito e, francamente, não sabe ser feliz.
A pressão para ser o melhor continua a minar sua saúde mental.
É como o estágio final do esgotamento. E hoje em dia, acho que muitos de nós podem simpatizar com seus problemas.
10. Sayonara, Zetsubo-sensei
Agora esta série é um pouco diferente do resto desta lista.
Na verdade, esta é uma comédia, e muito dolorosa.
Para a maioria das pessoas que assistem a série, a série é imediatamente associada à depressão, pois um dos personagens principais literalmente usa uma corda no pescoço ao menor inconveniente.
No entanto, é importante notar que o show não tira sarro desses sentimentos. Pelo contrário, é uma maneira mais fácil de falar sobre eles e entendê-los.
O professor suicida é apenas um dos muitos personagens problemáticos deste anime. Então com certeza você vai encontrar algumas dicas úteis que você pode aplicar em sua vida.
9. Série “Aoi Bungaku”
Uma série bastante curta que na verdade contém 6 histórias diferentes, cada uma ambientada em seu próprio universo, independentes umas das outras.
Além disso,são todos adaptados da conceituada literatura japonesa. Portanto, a qualidade da história é extremamente alta.
A primeira história, No Longer Human, é a melhor desta lista. Como dizem sobre um cara que é reprimido por seu próprio ego, e sua vida em completo isolamento social.
Seus mecanismos de sobrevivência não eram os mais seguros, digamos.
E no final do arco, você sente que realmente entende essa pessoa.
As 5 histórias restantes também lidam com saúde mental e questões semelhantes. Mas No Longer Human definitivamente atinge a marca.
8 Neon Genesis Evangelion
Se você já estudou filosofia, com certeza encontrará todos os pontos de discussão niilistas e dolorosos imagináveis nesta série.
Embora à primeira vista, este seja apenas um incrível show de mecha com batalhas sangrentas. Mas é um show realmente deprimente cheio de pessoas deprimidas.
Seja a luta pela intimidade e aceitação, puberdade, complexos de inferioridade, culpa pela sobrevivência ou qualquer outra coisa que seja pessimista e melancólica.
Você pode apostar que Evangelion provavelmente cobriu esse tópico.
Não há finais felizes da Disney aqui. E isso me faz abraçar.
7. Pecados de Casshern
O que você faria quando se deparasse com sua própria mortalidade?
O mundo de Casshern Sins é um mundo em ruínas onde os robôs tomaram conta da Terra. Os robôs são sencientes e originalmente imortais até que isso parou.
Agora que todos estão enfrentando a possibilidade da morte, todos os robôs estão tentando aceitar o inevitável ou depositar suas esperanças em uma lenda urbana que diz que a imortalidade pode ser alcançada comendo alguém chamado Casshern.
Este é um show bastante lento que realmente revela todo o horror associado à beleza da vida... a própria morte.
6. Tatame da galáxia.
Este show não é tão pesado quanto alguns dos outros nesta lista.
Mas ele demonstra um princípio muito verdadeiro e muitas vezes esquecido: cada pequena escolha que você faz afeta sua vida.
É como uma compilação onde o protagonista escolhe diferentes desfechos em busca do que acha que o fará feliz. Ele acha que isso pode acontecer devido à popularidade e à aparência de uma garota.
Eu acho que esse show vai ser especialmente difícil se você estiver passando (ou já passou) por depressão. Porque às vezes é muito importante lembrar que mesmo a menor escolha importa, mesmo que não.
5. Colorido
Infelizmente, tirar a própria vida pode ser resultado de sentimentos extremamente negativos e falta de apoio para se apegar.
Colored é sobre um conceito simples: tentar entender um menino que decidiu que a vida não vale mais a pena ser vivida.
Uma alma impura recebe o corpo do menino e recebe a tarefa de descobrir seu "maior pecado", enquanto as complexidades de sua vida rapidamente se tornam aparentes.
O filme pode não ser para todos, pois o suicídio em uma idade tão jovem pode ser uma pílula difícil de engolir. Mas mesmo assim, acho um ótimo filme.
4. Mushisi
Ok, acho que seria bom adicionar um candidato mais leve aqui. A lista inteira não pode ser patética, pode?
Musishi está engajado principalmente emtodo o mundo .
Sua premissa central são os mushi, seres (ou espíritos) que tendem a interferir nos assuntos humanos e criar circunstâncias desfavoráveis.
O protagonista é Mushishi, e ele viaja pelo mundo em busca de Mushi. Seu propósito?
Ajudar as pessoas que sofrem, bem como entender a própria essência da existência do mushi.
O episódio de Mirror Lake, em particular, fornece uma rachadura na depressão se você estiver preocupado apenas com esse tópico e não com o programa inteiro.
3. Sua mentira em abril
E agora estamos de volta às coisas difíceis.
Sua mentira de abril é uma lágrima infame. Conta a história de dois músicos que lutaram com um passado muito sombrio e deprimente.
No entanto, os dois parecem lidar com essa tristeza e desespero de maneiras opostas, tornando-os um bom balanceador para o outro.
Eu não quero entrar em detalhes sobre o que exatamente os está incomodando, eu definitivamente não quero estragar nada. Mas vamos apenas dizer que não foi tão bom quanto "meu amante não gosta de mim".
Istoproblemas reaise os problemas são tão difíceis que podem facilmente quebrar a maioria das pessoas.
2. Arco-íris
O arco-íris retrata uma vida muito trágica. Uma vida que jamais desejaria a ninguém, e uma vida que é muito importante na sociedade atual, associada ao abuso de poder.
Ele fala sobre os sete prisioneiros e a tortura que sofrem nas mãos dos guardas.
E isso é tortura no verdadeiro sentido da palavra.
O show coloca a questão "como você volta ao normal depois de ter sido tão traumatizado?"
E ainda mais profundo: como lutar contra uma força militante como parte de um grupo discriminado?
Fica pesado, fica triste, fica real.
1. Bem-vindo à NHK
Para veteranos de anime, este é provavelmente um dos primeiros programas que vem à mente quando você pensa em depressão.
Segue o hikikomori de NEET enquanto ele tenta colocar sua vida de volta nos trilhos.
Mas ir do ponto A ao ponto B não é fácil, nem um pouco.
Ele simplesmente continua caindo e caindo de novo. Infelizmente, o mundo não te ajuda só porque você tem boas intenções.
Esta série aborda alguns aspectos da saúde mental, como ambição, paranóia, amor, pressão dos colegas, solidão e muito mais.
Se você escolhesse apenas um anime desta lista em que gostaria que a depressão fosse um tema central, acho que Welcome to NHK é o melhor lugar para começar.
